禁酒ダイエット

うちの旦那、結婚してから結構太りました。周りからは幸せ太りとか言われてるので、痩せてしまうよりは私の面目が保たれてるのでいいのですが、やはり太るというのは健康上もよくないですから、何とかしなければと思っています。

旦那は毎晩、晩酌をします。ビールが三度の飯より大好きで、ビールとおつまみさえあれば良いという典型的な酒好きなのです。

それもおつまみはこってり系が好きです。たぶん、太った原因はココだと思うのです。
しかも周りで痛風になったという人が多くなったことを聞きました。やっぱりビールのプリン体ってよくないみたいですね。
うちの旦那はビールではなく発泡酒に格下げしているのですがそれでも同じようなものです。

そこで、発泡酒をやめて焼酎に変えようということになりました。

一週間続いたのですが、週末に頑張ったご褒美にまた発泡酒を飲みました。そこからまた焼酎のことをすっかり忘れてしまったうちの夫婦。
ダイエットの道は厳しいです。ここは思い切ってトレーニングマシンとヨガで本格的なダイエットを開始してみようかしら。